- 文:學(xué)生工作部(處)
- 圖:學(xué)生工作部(處)
- 編輯:馬樂(lè)剛
- 審核:馮義雄
- 來(lái)源:學(xué)生工作部(學(xué)生處)
- 時(shí)間:2023-06-08
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為減輕原生家庭對(duì)大學(xué)生心理的影響,提高自主意識(shí),2023年6月6日下午,我校在圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉辦題為“走出原生家庭之傷,實(shí)現(xiàn)自我療愈”心理講座。此次講座由心理健康教育與服務(wù)中心王忺老師主講,心理健康教育與服務(wù)中心主辦,學(xué)生工作助理中心、心語(yǔ)社協(xié)辦。2021級(jí)、2022級(jí)全體心理委員參加講座。
會(huì)上,王忺老師首先援引現(xiàn)實(shí)經(jīng)典案例,從各個(gè)方面解釋了原生家庭的概念,再以第三視角提出“為什么最親近的人傷我最深”的疑問(wèn),同時(shí)也向同學(xué)們分析了常見(jiàn)的“有毒”家庭類(lèi)型、當(dāng)前家庭主要產(chǎn)生的內(nèi)部矛盾、造成孩子心理問(wèn)題的原因,積極引導(dǎo)同學(xué)們正視家庭中出現(xiàn)的問(wèn)題。最后王忺老師總結(jié)了四點(diǎn)走出原生家庭之傷的方法:其一,接受現(xiàn)實(shí),接納曾經(jīng)發(fā)生的一切;其二,要學(xué)會(huì)宣泄,正確表達(dá)自己的情緒;其三,正確看待家庭關(guān)系;其四,從心理上與父母分離,去過(guò)自己憧憬的人生。
此次講座是“5.25”心理健康教育月系列講座之一,王忺老師用淺顯易懂的語(yǔ)言,一針見(jiàn)血地指出造成孩子心理健康問(wèn)題的主要原因,同學(xué)們聽(tīng)后受益匪淺。通過(guò)此次講座,讓同學(xué)們正視原生家庭帶來(lái)的傷害,合理宣泄心理壓力,從心靈上擺脫父母的桎梏,勇敢地過(guò)自己的人生。
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